5月6日,千山区教育局邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师田雅娥老师走进千山区教育集团九年校区,为教育集团、23中学的初三学子进行中考前心理辅导讲座。
活动现场,田老师结合中考前的实际情况,针对学生最担忧的问题进行了压力测试,通过考前压力形成原因深入浅出地分析讲解。互动环节中,又运用考前压力表现进行剖析,告知考生们应调节压力自信迎考,学生们情绪饱满,热情参与,积极响应。整个活动中,初三学生时而屏息静听,时而雀跃兴奋,在心理专家的引导下实现了身心的放松。田老师的精彩讲座让初三学生学到了许多心理调适的方法,更让学生们认识到,值此青春年华,人生才刚刚启航,中考只是我们面对的第一个人生路口、第一个挑战,但也绝不会是唯一一个。我们可以带着乐观积极的心态轻装上阵,一路向前,笑傲考场!
良好的心理状态能让学生更好面对压力与挑战,有助于学生集中注意力、提升成绩。愿千山区的孩子们拥有乐观向上的心态,良好的情绪调节能力,走出明媚亮丽的人生!